1.甚麼是NMN? 跟NAD+(諾加因子)有甚麼關係？

要理解NMN的功效，就必先了解細胞運作所需的輔酶 － NAD+(諾加因子) 。NMN是NAD+的直接前體，能在人體中轉化為NAD+，而NAD+主宰身體重要的化學作用，包括新陳代謝、製造能量、DNA修復和基因表達。人體細胞能夠自行合成NAD+，但隨年齡增長，身體NAD+水平會逐漸下降，當細胞得不到足夠的「燃料」，各個器官機能均會受到影響，步入衰老。

NMN是逆轉老化的關鍵

NMN在食物中含量極低，難以透過日常飲食攝取；而NAD+分子較大，經口服後難以吸收。首位發現NAD+能逆轉衰老的美國哈佛大學醫學院教授 David Sinclair ，經多年*研究發現， 口服NMN能大幅度提升體內NAD+含量，有效延緩衰老。其後也陸續有相關科學研究發表及通過NMN的安全性及NAD+的抗老功效。NMN自然存在於人體細胞內，是NAD+的直接前體。*研究證實，NMN經口服後能被身體快速吸收，30分鐘即可直接轉化成NAD+。

David Sinclair是首位發現NAD+能有效逆轉衰老的資深遺傳學教授，其抗衰老研究成果發佈於權威科學期刊《Cell》，更被《時代》雜誌評為100位最有影響力人物之一。

2. NMN如何提升免疫力？

新冠流感疫情下，免疫力較低的長者成為高危一族。歸根究柢，或與體內NAD+水平有關。NAD+於人體先天免疫反應擔當重要角色，具有修復受損DNA、協調促炎分子、促進細胞能量代謝等重要功效。美國三間大學^研究發現，新型惡疾會攻擊細胞，加速消耗細胞運作所需的重要輔酶NAD+，從而削弱人體先天免疫力及DNA修復機制。因此，人體透過補充NAD+前體(合成NAD+的原材料)將體內NAD+回復至健康水平，或有助增強對新型惡疾的抵禦力。

3. NMN有甚麼功效?

NAD+主宰身體多個重要化學反應，包括促進能量產生、啟動長壽基因、修復受損DNA等等。 *研究指出，口服NMN能於體內直接轉化成NAD+ ，幫助細胞補充NAD+，將身體機能回復至更年輕狀態。主要功效包括：

● 增強記憶力及感官敏銳度
● 維持健康肝功能，促進脂肪代謝
● 強心護肺，維持血管健康
● 強化免疫力，抗病入侵
● 維持健康視力
● 逆齡美肌
● 提升睡眠質素
● 促進代謝，提升能量

4. 服用NMN安全嗎?

NMN是人體的內源性物質，在一些常見的天然食物中亦含有少量NMN。參考2020年日本一項NMN的臨床實驗#中顯示：測試者服用500毫克之NMN口服補充劑，證實NMN能安全而有效地被人體轉化成有助抗衰老的輔酶NAD+。如身體有特殊狀況，建議先徵詢醫生的專業意見。

5. 如何選擇NMN保健品？

NMN的純度和質量是最關鍵的考慮因素。一般可考慮純度大於99%以上的NMN保健品，同時留意該產品是否有相關的品質認證。此外，選擇信譽良好的品牌，質素會更有保證。

6. 每日需要服用多少NMN？

NMN的功效經科學驗證。目前一些具規模的臨床研究多以每日200 – 500毫克攝取量為基礎。假設每粒NMN含量為150毫克，每日服用一至兩粒可達到保健，修復細胞的效果。

7. 可以配搭其他保健品一同服用嗎？

美國哈佛大學醫學院教授 David Sinclair建議NMN配搭白藜蘆醇一同服用，兩種營養能產生協同效應，激活同時加速長壽基因表達，更有效修復受損DNA，提升細胞的再生能力。

● NMN是NAD+的前體，補充NMN可提升體NAD+水平，將身體機能回復至更年輕狀態。
● 病毒透過消耗細胞內的NAD+來削弱免疫力，維持健康NAD+水平或有助抗病入侵。
● 臨床實驗#中顯示，每日服用高達500毫克之NMN口服補充劑仍安全有效。
● 選擇NMN保健品時，可考慮純度大於99%、具品質認證和信譽良好的品牌。
● NMN建議服用量為每日200-500毫克。
● NMN可配搭白藜蘆醇一同服用，效果更好。

NMN詳情解譯：

什麼是NMN？

NMN (β-煙酰胺單核苷酸 / β-nicotinamide mononucleotide)，是維他命B的衍生物，是天然 NAD+ 的前體，也是在所有生物包括人體和各種食物中天然存在的物質，可在細胞中轉化為NAD+。NMN 可從西蘭花、牛油果等食物中攝取，只是 NMN 在食物中的含量微乎其微，如果要食160mg NMN，就要食16公斤西蘭花！！所以NMN 需要從保健品中吸取，亦是NMN補充劑出現，立即榮升成星級產品的原因。

人體由30、40歲起粒線體活性開始衰退，就會導致大量活性氧囤積體內，攻擊自己細胞，造成細胞損傷。 隨著年齡粒線體能量不足、DNA破壞受損，為了生存需求，身體優先將能量供作呼吸和體溫調節使用，結果令長壽基因修復工作無法進行，進而導致衰弱、老化病症。 因此，線粒體的活躍程度與長壽有極大關連，線粒體要健康就要提供足夠燃料給它運作，而線粒體的燃料就是NAD+  （co-enzyme 輔酶）。只要有足夠燃料，工廠就會繼續運作，線粒體唔會衰老/壞死

NMN的封神之路可不是來自什麼民間八卦，與許多未經嚴格證明的抗衰老產品不同，NMN出身海外名門,有美國哈佛大學醫學院、華盛頓大學等世界一流科研機構的基礎研究成果背書。

NMN產品的作用原理，簡單說是可以增加體內NAD+(煙醯胺腺嘌呤二核苷酸)的合成，從而起到抗衰老效果。

NMN在心血管、神經退行性疾病等方面的抗衰老作用被Nature、Science、Cell等權威期刊不斷證實。

NASA(美國國家航空航天局)注意到NMN在修復DNA輻射損傷和改善失重下肌肉的作用後，兩次授予NMN的研究者 - 哈佛大學任職的大衛·辛克萊航天領域的iTech大獎，而大衛·辛克萊正是在2013年第一次發現NMN可以顯著延長壽命20%的科學家。

Nature《自然》期刊是世界上最早的科學期刊之一，也是全世界最權威及最有名望的學術期刊之一，首版於1869年11月4日。Nature期刊是少數（其它類似期刊有《科學》和《美國國家科學院院刊》）發表來自很多科學領域的一手研究論文的期刊。在許多科學研究領域中，每年最重要、最前沿的研究結果都是在Nature期刊中以短文章的形式發表的。

【NMN的5大功效益處】

除了以上食物已提及的益處，NMN本身促進NAD+ 的產生，而NAD+在刺激維持我們 DNA 完整性的蛋白質方面也發揮著關鍵作用。而NMN 的潛在益處擴展到幾乎所有的身體機能。

1. 促進血管健康和血液循環

NMN 可預防許多與衰老相關的血管功能衰退，例如血管硬化、氧化性損傷 、細胞分裂能力受損，促進血管健康，甚至是我們基因活躍程度的變化。

2. 提高肌肉耐力和力量

運動時，身體為了保持強壯和良好狀態，肌肉必須消耗大量的關鍵能量分子，如葡萄糖和脂肪酸。因為代謝這些分子需要 NAD+，所以我們的肌肉需要NMN能穩定地供應，以提高肌肉耐力和力量。

3.降低肥胖風險

有研究指，NMN 顯示出一種模擬限制卡路里攝取的效果，有助降低肥胖風險，延緩衰老。

4.增強 DNA 修復功能

由 NMN 製成的 NAD+會激活一組稱為sirtuins的長壽蛋白。 Sirtuins 在維持 DNA 完整性方面發揮著關鍵作用，DNA 不斷受到紫外線輻射等改變 DNA 的物質（誘變劑）的影響。此外，每次細胞分裂時，染色體末端的 DNA 都會變短一點，損害基因結構。而Sirtuins便透過穩定這些末端位（科學上稱為端粒）來延緩這個過程，同時清除自由基。由於 sirtuin 依賴NAD+發揮作用，因此透過增強NAD+ 方法同時令sirtuin變活躍。因此長時間服用NMN可提升肌膚彈性和減淡細紋，皮膚更年輕有活力，達致抗衰老美顏功效。

5.增強線粒體功能

線粒體對新陳代謝至關重要，它們將我們進食的食物中的分子轉化為我們細胞使用的能量。新陳代謝的核心是 NAD+。假如缺乏NAD+，線粒體會出現異常，甚至可能影響神經系統疾病。研究指，補充 NMN可以逆轉部分線粒體功能障礙。

注意事項

避免高溫多濕或直射陽光，放在清涼處保存

請注意不要卡在喉嚨上

開封後做好密封工作，并盡早服用

使用的是天然成分，因此會有變色的可能性，但是品質上沒有任何問題

不符合體質時，請停止服用

此日期前最佳：2027 年 1 月

日本製造